温泉・サウナ新潟県

新潟県のサウナおすすめランキングTOP10|水風呂・外気浴で比較

新潟県サウナを、Googleマップの星とクチコミ件数から同じ計算式でスコア化しました。迷ったら上位3件から。1位は弥彦桜井郷温泉さくらの湯、2位はナステビュウ 湯の山、3位は千手温泉 千年の湯です。

このページの「おすすめ」は、Googleクチコミで星が高く、件数も多いという意味です。広告や掲載料では選んでいません。

2026年9月23日 更新広告費で順位は変わりませんPR
集計日
2026.09.23
ランキング対象
10
集計した候補
89
出典
Googleマップ
  1. いい湯らてい 三条市 · 4.1 · 1,325
    男女日替わりで4種のサウナ水風呂18〜20℃
    16.90
  2. カーブドッチヴィネスパ 新潟市西蒲区 · 4.2 · 1,015
    水風呂18〜20℃貸切サウナもあり
    16.82
  3. 寺泊きんぱちの湯 長岡市 · 4.0 · 1,458
    水風呂は通年18℃30分ごとオートロウリュ海を望む外気浴
    16.67
  4. 秋葉温泉 花水 新潟市秋葉区 · 4.0 · 1,321
    水風呂約15℃ロウリュあり外気浴 男湯4席
    16.50
  5. Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS 三条市 · 4.4 · 517
    水風呂15℃通年セルフロウリュ外気浴チェア14脚
    16.29
  6. 天然温泉 麻生の湯 長岡市 · 4.0 · 1,093
    水風呂はぬるめ(夏25℃)
    16.17
  7. 七福の湯 上越店 上越市 · 4.0 · 1,075
    時間を決めたロウリュあり
    16.14

エリア別に見る

十日町市2三条市2新潟市2長岡市2弥彦村1西蒲区1秋葉区1上越市1

ひと目で比較

横にスクロールできます
順位店名スコア件数エリア
弥彦桜井郷温泉さくらの湯18.514.22,561西蒲原郡弥彦村
ナステビュウ 湯の山18.074.41,292十日町市
千手温泉 千年の湯17.074.21,163十日町市
いい湯らてい16.904.11,325三条市
カーブドッチヴィネスパ16.824.21,015新潟市西蒲区
寺泊きんぱちの湯16.674.01,458長岡市
秋葉温泉 花水16.504.01,321新潟市秋葉区
Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS16.294.4517三条市
天然温泉 麻生の湯16.174.01,093長岡市
七福の湯 上越店16.144.01,075上越市

どのあたりにあるか

上位10件の位置
10位 七福の湯 上越店(上越市)9位 天然温泉 麻生の湯(長岡市)8位 Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS(三条市)7位 秋葉温泉 花水(新潟市秋葉区)6位 寺泊きんぱちの湯(長岡市)5位 カーブドッチヴィネスパ(新潟市西蒲区)4位 いい湯らてい(三条市)3位 千手温泉 千年の湯(十日町市)32位 ナステビュウ 湯の山(十日町市)21位 弥彦桜井郷温泉さくらの湯(西蒲原郡弥彦村)1
点にカーソルを合わせる(スマホは長押し)と、店名が出ます。上位3件は色付きです。 県の形は Natural Earth のデータを簡略化したもので、正確な境界を示すものではありません。

星とクチコミ数の関係

右ほどクチコミが多く、上ほど星が高いお店です。独自スコアは、この両方が大きいほど高くなります。点にカーソルを合わせると詳細が出ます。

上位3店その他
3.84.04.24.44.61,0003,000クチコミ件数(対数目盛)10位 七福の湯 上越店:★4.0・1,075件・スコア16.149位 天然温泉 麻生の湯:★4.0・1,093件・スコア16.178位 Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS:★4.4・517件・スコア16.297位 秋葉温泉 花水:★4.0・1,321件・スコア16.506位 寺泊きんぱちの湯:★4.0・1,458件・スコア16.675位 カーブドッチヴィネスパ:★4.2・1,015件・スコア16.824位 いい湯らてい:★4.1・1,325件・スコア16.903位 千手温泉 千年の湯:★4.2・1,163件・スコア17.0732位 ナステビュウ 湯の山:★4.4・1,292件・スコア18.0721位 弥彦桜井郷温泉さくらの湯:★4.2・2,561件・スコア18.511

データから見えた傾向

  • 対象は「サウナ・水風呂・外気浴の3つがそろう温浴施設」だけです。サウナがあっても水風呂や外気浴スペースがない施設(新潟市内の銭湯など)は外しました。サウナ目的で行ける施設に絞るためです。
  • 3つの設備は、各施設の公式サイトで確かめています。公式に書かれていない外気浴の椅子の数などは、サウナ専門の施設情報サイト(サウナイキタイ・サウナタイム)の記載で補いました。
  • 水風呂の温度は施設でかなり違います。確認できた範囲では、3位の千年の湯が13℃、8位のSnow Peak FIELD SUITE SPAが通年15℃、7位の花水が約15℃、6位のきんぱちの湯が通年18℃、9位の麻生の湯は夏でも25℃とぬるめです。
  • ロウリュができるのは、6位のきんぱちの湯(30分ごとのオートロウリュ)、8位のSnow Peak(セルフロウリュ)、10位の七福の湯(時間を決めたロウリュ)、7位の花水などです。
  • 外気浴の眺めも分かれます。6位のきんぱちの湯は日本海と佐渡島、2位のナステビュウは山、8位のSnow Peakは粟ヶ岳を見ながら休めます。
  • 上位10件のうち新潟市内は5位のカーブドッチヴィネスパ(西蒲区)と7位の花水(秋葉区)の2件だけ。ほかは弥彦村・十日町市・三条市・長岡市・上越市に分かれています。
  • 星は4.0〜4.4、クチコミ件数は517件〜2,561件。温浴施設は件数が多く、専門店(クチコミ19〜216件)とは桁が違います。サウナ専門店や貸切サウナは、別のランキングにまとめています。
  • 宿泊者や会員だけが使える施設は対象外です。ドーミーイン新潟とフィットイージーは候補に入りましたが載せていません。同じお店の別店舗も1店だけにしていて、極楽湯は女池店のほかに槇尾店が候補に入っていました。

選び方・よくある質問

どういう基準でサウナ施設としているのですか?

「サウナ・水風呂・外気浴」の3つがそろう施設だけを対象にしています。サウナがあっても水風呂がない、外気浴のスペースがない施設は外しました。サウナ目的で行く人の探し方に合わせた基準です。

水風呂が冷たいのはどこですか?

確認できた範囲では、3位の千手温泉 千年の湯が13℃でいちばん冷たく、次いで8位のSnow Peak FIELD SUITE SPA(通年15℃)と7位の花水(約15℃)です。ぬるめが好きな人には、通年18℃のきんぱちの湯や、夏で25℃の麻生の湯もあります。

ロウリュやアウフグースはありますか?

6位のきんぱちの湯は30分に1度のオートロウリュ、8位のSnow Peakはセルフロウリュ、10位の七福の湯 上越店は時間を決めたロウリュがあります。開催時間は変わることがあるので、各施設の案内でご確認ください。

銭湯が入っていないのはなぜですか?

新潟市内の銭湯は、水風呂がない店や外気浴のスペースが確認できない店が多いためです。以前このページに載せていた朝日湯・みどり湯・小松湯などは、3つがそろう確認ができなかったため、2026年9月23日の更新で対象から外しました。

サウナ専門店や貸切サウナは入っていますか?

入っていません。バレルサウナやフィンランド式の個室サウナなど、サウナを主役にした施設は「サウナ専門店・貸切サウナ」のランキングにまとめています。このページは温泉やスーパー銭湯など温浴施設のサウナです。

順位はどうやって決めていますか?

Googleマップの星とクチコミ件数を、同じ計算式でスコア化しています。水風呂の温度やロウリュの有無は順位に含めていません(設備として各施設の欄に書いています)。広告費で順位は変わりません。

データはいつ更新されますか?

毎月取り直しています。次回は2026年10月を予定しています。

1位から順に詳しく

弥彦桜井郷温泉さくらの湯

補正後の星
4.20
×
件数の係数
4.41
=
独自スコア
18.51
住所
〒959-0318 新潟県西蒲原郡弥彦村麓1970
クチコミ
4.22,561件)

ナステビュウ 湯の山

補正後の星
4.39
×
件数の係数
4.11
=
独自スコア
18.07
住所
〒942-1431 新潟県十日町市松之山湯山1252−1
クチコミ
4.41,292件)

千手温泉 千年の湯

補正後の星
4.20
×
件数の係数
4.07
=
独自スコア
17.07
住所
〒948-0144 新潟県十日町市水口沢121−7
クチコミ
4.21,163件)

いい湯らてい

補正後の星
4.10
×
件数の係数
4.12
=
独自スコア
16.90
住所
〒955-0128 新潟県三条市南五百川16−1
クチコミ
4.11,325件)

カーブドッチヴィネスパ

補正後の星
4.20
×
件数の係数
4.01
=
独自スコア
16.82
住所
〒953-0011 新潟県新潟市西蒲区角田浜1661 カーブドッチ
クチコミ
4.21,015件)

寺泊きんぱちの湯

補正後の星
4.00
×
件数の係数
4.16
=
独自スコア
16.67
住所
〒940-2502 新潟県長岡市寺泊松沢町9353番地621
クチコミ
4.01,458件)

公式情報

サウナ
「海のサウナ」(2024年3月新設)と低温のアロマサウナ。30分に1度オートロウリュ。水風呂はアイスチラーで通年18℃。外気浴スペースからは日本海と佐渡島が見えます

2026年9月23日公式サイトで確認しました。変わることがあるため、お出かけの前にご確認ください。

秋葉温泉 花水

補正後の星
4.00
×
件数の係数
4.12
=
独自スコア
16.50
住所
〒956-0833 新潟県新潟市秋葉区草水町1丁目4−5
クチコミ
4.01,321件)

Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS

補正後の星
4.39
×
件数の係数
3.71
=
独自スコア
16.29
住所
〒955-0147 新潟県三条市中野原456ー1
クチコミ
4.4517件)

公式情報

サウナ
サウナ室は男女各1室・各20名で、セルフロウリュができます。水風呂は男女各1つで通年15℃。外気浴スペースには椅子14脚(冬は外10・内4)
価格の目安
日帰り入浴あり。営業は10:00〜21:00(最終受付20:30)

2026年9月23日公式サイトで確認しました。変わることがあるため、お出かけの前にご確認ください。

天然温泉 麻生の湯

補正後の星
4.00
×
件数の係数
4.04
=
独自スコア
16.17
住所
〒940-0806 新潟県長岡市麻生田町南谷2063 南谷2063
クチコミ
4.01,093件)

七福の湯 上越店

補正後の星
4.00
×
件数の係数
4.03
=
独自スコア
16.14
住所
〒943-0173 新潟県上越市富岡3468
クチコミ
4.01,075件)

更新履歴・データについて

  • 新潟市から新潟県全体に広げ、対象を「サウナ・水風呂・外気浴の3つがそろう温浴施設」に変えました。水風呂や外気浴が確認できない銭湯は外しています
  • 初回公開(新潟市のサウナとして公開)
  • Googleマップの星とクチコミ件数を集計(候補89件)

星・件数は集計日時点のGoogleマップの表示です。毎月取り直し、順位の変化を表示します。事実の誤りはお問い合わせから連絡いただければ修正します。