新潟市のサウナランキングTOP10｜水風呂・ととのいで比較

右ほどクチコミが多く、上ほど星が高いお店です。独自スコアは、この両方が大きいほど高くなります。点にカーソルを合わせると詳細が出ます。

• 対象は「サウナ・水風呂・ととのいスペース（外気浴でも、館内の休憩椅子でも可）」の3つがそろう施設です。ととのえるかどうかで選べるよう、外気浴がなくても館内に休憩椅子があれば対象にしています。
• 温泉・スーパー銭湯だけでなく、市営の施設（アクアパークにいがた）、サウナ専門店（sauna100）、銭湯（旭湯）、貸切サウナ（弁天スタンド）も同じ基準で並べています。
• 1位はカーブドッチ ヴィネスパ（西蒲区）で、星4.2・クチコミ1,017件。クチコミがいちばん多いのは4位の極楽湯 女池店の1,634件です。
• 水風呂の冷たさで選ぶなら、8位の旭湯が約9℃でいちばん冷たく、7位のsauna100が約14℃（深さ80cm）、2位の花水と4位の極楽湯 女池店が約15℃です。
• ロウリュがあるのは、3位のじょんのび館（セルフロウリュの森のサウナ）、4位の極楽湯 女池店と8位の旭湯（オートロウリュ）、2位の花水、10位のRETOLI 古町店です。
• 休憩の形は施設で違います。外気浴ができるのは、花水・極楽湯 女池店・花の湯館（露天）・旭湯（半露天）と、屋上にととのいスペースがあるRETOLI 古町店。7位のsauna100と6位のアクアパークにいがたは、館内の椅子で休む形です。
• 10位のRETOLI 古町店は2026年6月に開いたサウナで、サウナ82℃・水風呂17℃、90分2,000円です。予約なしでも使え、貸切もできます（サウナ施設情報サイト「サウナイキタイ」より）。
• 多宝温泉だいろの湯（西蒲区）は、2025年9月17日から臨時休業していて再開日が発表されていないため、前回1位でしたが、このランキングから外しています（公式サイトで確認）。再開したら戻します。
• 対象から外れた施設もあります。嵐の湯 秋葉店は薬石浴が中心で水風呂がありません。小松湯は水風呂がなく、朝日湯・みどり湯・金の湯は水風呂と休憩スペースを確認できませんでした。
• 星が3.8に届かず対象外になった施設もあります。古町サウナ SAUNAKUMORI（星3.3）と、ELCスパ&ラウンジ長潟（星3.6・サウナ88℃／水風呂14℃）です。クチコミが増えて星が上がれば、次回以降に入ってきます。
• ホテルの大浴場（ドーミーイン新潟など）と会員向けのジムは、誰でも行ける施設を比べるため対象外にしています。

上位10か所の営業時間と休みを、公式サイトや新潟市のサイトなどで確かめてまとめました。

ランキングには、同じ店の別店舗を1店だけ載せています。ここでは、載せた店のほかの店舗を並べました。行きやすい店を選ぶときにお使いください。